هذه العادات اليومية تدمر ثقتك بنفسك!

يعتبر انعدام الثقة نتيجة لمجموعة من الأسباب الظروف التي قد تحيط بك، وسنعدّد لك أبرزها في هذه النقاط: 1 - في كلّ مرّة تشعرين فيها أنّك مراقبة من قبل من يحيط بك، تساهمين في إضعاف ثقتك بنفسك وتصبحين رهينة أفكارهم ونظراتهم. 2 - يؤثّر قلقك المتواصل وخوفك الغير مبرّر أحياناً من الوقوع ...التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/12/17